Защита лица и тела от солнца — как выбрать лучший солнцезащитный крем? Лучшие солнцезащитные кремы для беременных женщин Каким образом наносятся солнцезащитные средства

Загорелая кожа сейчас в моде. Но загар может быть опасным, поэтому надо обязательно применять солнцезащитные средства.

Как же правильно выбрать защитный от солнца крем, молочко, спрей? Если вы сможете разбираться в надписи на этикетке, то сделать это будет просто.

Теплое солнышко может навредить нашей внешности и здоровью. Солнечные лучи состаривают кожу, она становится сухой и дряблой. Солнце способствует появлению морщин и пигментных пятен.

Под влиянием ультрафиолетового излучения могут обостриться хронические болезни. Солнечные лучи увеличивают рост новообразований, в том числе меланомы - рака кожи.

Все негативные последствия могут предотвратить средства от солнца. Как выбрать солнцезащитные средства?

Что означает SPF в солнцезащитных средствах?

SPF - Sun Protection Factor, что означает степень защищенности от солнца. Число показывает эффективность крема. Также показатель SPF означает безопасное время нахождения на солнце.

Чтобы рассчитать время пребывания вам нужно цифру на солнцезащитном средстве умножить на 7-10 минут. Например, крем с фактором защиты 20, умножаем на 7, получаем 140 минут. Через два часа двадцать минут нужно нанести солнцезащитное средство снова.

  • UVA+UVB;
  • UVA/UVB;
  • УФА/УФВ.

Это значит, что крем защищает вас от разных лучей и обеспечивает надежную защиту.

Солнцезащитные средства защищают нас от солнышка, благодаря ультрафиолетовым фильтрам.

Какие бывают ультрафиолетовые фильтры в солнцезащитных средствах?

Физические фильтры - мельчайшие частицы минеральных веществ, отражающих солнечные лучи. Обычно в качестве таких веществ применяют оксид цинка и диоксид титана. Средства с такими фильтрами в кожу не впитываются и не вызывают аллергию. Но они не водостойкие и с фактором защиты больше 20 могут стать причиной неравномерного загара.

Химические фильтры - эти вещества блокируют проникновение солнечных лучей в кожу. Этими веществами выступают циннаматы, салицилаты, бензофеноны. Эти фильтры надежно защищают от солнца, водостойки и обеспечивают ровный загар, но аллергичны. Такие средства действуют через полчаса после нанесения.

Природные фильтры - это растительные масла (персиковое, жожоба, ши, кунжутное, зародышей пшеницы, шиповника, оливковое, касторовое, тыквенных семечек). Сами они от солнца не защищают, а вместе с физическими или химическими фильтрами усиливают их действие, способствуя стойкому, ровному, красивому загару.

На что надо обратить внимание покупая солнцезащитное средство.


Кожа лица также нуждается в защите. Есть специальные средства с дополнительными ингредиентами. Косметологи советуют выбирать именно такие средства. Для защиты лица выбирайте максимальное число защиты.

Как нужно правильно загорать?

  1. Солнцезащитные средства не втирайте, просто равномерно распределяйте по коже.
  2. Не забывайте снова нанести крем по истечении времени действия. Косметологи советуют наносить крем повторно каждые два часа, независимо от числа SPF.
  3. С мокрой кожей старайтесь не загорать.
  4. С 11 до 16 лучше загорать в тени.
  5. В движении загар ложится лучше.
  6. Применяйте средства после загара.
  7. Не находитесь на солнце без шляпы и солнцезащитных очков.
  8. Пейте больше простой воды.

Домашнее солнцезащитное средство

Рецепт солнцезащитного средства, которое отлично использовать для прогулки в лесу:

  • масло авокадо - 100 мл;
  • масло зародышей пшеницы - 35 мл;
  • несколько капель витамина Е;
  • эфирное масло лаванды - 30 капель;
  • эфирное масло семечек моркови - 10 капель.

Все перемешайте и храните в бутылочке из темного текла в холоде.

Если вы обгорели на солнышке вам помогут овощи, при небольших ожогах они снимут боль, успокоят и уберут отек.

Натрите огурец и нанесите массу на поврежденные области на пятнадцать минут несколько раз в день.

Листья капусты ошпарьте. Остывшие листья положите на ожоги и закрепите бинтом. Через семь часов поменяйте компресс.

Вывод:находясь под прямыми солнечными лучами, обязательно используйте солнцезащитные средства, чтобы не нанести вред своей коже и своему здоровью.

С уважением, Ольга.

Лето – пора отпусков и пляжного отдыха. И стоит подумать о защите своей кожи и волос от воздействия ультрафиолета. Солнцезащитная косметика призвана именно для этого. Сегодня узнаем, как правильно выбирать такие продукты.

Длительное воздействие солнечных лучей не только дает красивый загар, но еще и иссушает кожу, вызывает ранее появление морщин, истончает структуру волос. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами может повысить риск возникновения рака кожи. Также ошибочно предположение о том, что неяркий солнечный свет пагубного эффекта не оказывает: облака способны лишь рассеивать ультрафиолет, но не блокировать его.

Солнцезащитная косметика – это косметические продукты, предназначенные для использования до, во время и после солнечных ванн.

Как выбрать солнцезащитное средство

Чтобы ваша кожа не страдала от солнца, нужно научиться подбирать солнцезащитную косметику, исходя из нескольких факторов. Рассмотрим их.

Принцип действия

Солнцезащитные кремы содержат фильтры, которые делятся на два типа:

  • Химический фильтр. Эти фильтры улавливают ультрафиолет. К ним относятся авобензон, мексорил SX, тиносорб, октиноксат и др.;
  • Физический фильтр. Это средство отражает лучи, выполняя функцию экрана. Обычно это диоксид титана и оксид цинка.

Наиболее действенными являются продукты с совмещением двух видов фильтров.

Не пугайтесь, увидев в составе средства от загара названия химических веществ. Именно они будут защищать вас от солнца!

Но есть и опасные вещества, которые не должны входить в состав вашего солнцезащитного крема:

  • Циноксат (cinoxate). Другие названия: 2-ethoxyethyl p-methoxycinnamate, phiasol, give tan, sundare, Cinnamic Acid. Может вызывать аллергию и светочувствительность. Разрешенный максимальный уровень содержания в косметике в США 3%, в Европе и Австралии 6%.
  • Аминобензойная кислота (aminobenzoic acid). Другие названия: PABA, P-Carboxyaniline. Провоцирует возникновение аллергических реакций, нарушение пигментации. Связана с патологиями кровеносной и нервной систем и функции мозга. В Европе, США и Канаде вещество частично запрещено к продаже.
  • Энзакамин (enzacamene). Другие названия: 4-methylbenzylidene camphor, MBC, 4-MBC, Parsol 5000, Eusolex 6300. Приводит к аллергии. Согласно некоторым лабораторным опытам может вызывать эстрогенный эффект. Не одобрен в США, запрещен в Японии.
  • Мексорил SD (Mexoryl SD). Другие названия: 3-benzylidene camphor. Считается небезопасным для кожи и эндокринной системы. Запрещен в США.

Такой разный ультрафиолет

Чтобы понимать, от чего же конкретно мы защищаемся, стоит узнать, что ультрафиолетовые лучи, не поглощенные озоновым слоем, делятся на группы:

  1. UVA. Это излучение действует незаметно, но имеет способность глубоко проникать в эпидермис, вызывая появление веснушек, пигментации и различных признаков старения кожи;
  2. UVB. Небольшие дозы этого типа ультрафиолета вызывают появление загара. Переизбыток чреват появлением ожогов и покраснений, а также повышением риска возникновения рака кожи.

На каждом солнцезащитном креме указан спектр, с которым борется данное косметическое средство. Лучший продукт тот, который защищает от UVA и UVB лучей. В этом случае на креме будет написано: UVA+UVB или UVA/UVB или UV-Protect.

Что такое PA

Иногда на защитной продукции встречается аббревиатура PA со знаком «+». Этот фильтр защищает от UVA лучей. Чем больше плюсов после аббревиатуры, тем выше степень защиты.

Что такое SPF

Каждый солнцезащитный крем снабжен аббревиатурой SPF и числом рядом с ней.

SPF (Sun Protection Factor) – «фактор солнечной защиты». Этот фильтр защищает от UVB лучей. Число после аббревиатуры – уровень защиты: чем оно больше, тем дольше вы можете нежиться на солнце, не боясь ожога. Минимальный уровень защиты -5, максимальный - 100. Производители выпускают дневные и тональные кремы, пудры, помады для губ и средства для волос с SPF.

Фототип кожи

Одним из факторов, влияющих на выбор SPF, является фототип кожи. Фототип – это уровень восприимчивости кожи к влиянию ультрафиолета.

  • 1-й фототип (кельтский): очень светлая, тонкая кожа (часто с веснушками), рыжие или светлые волосы, голубые или зеленые глаза. Безопасное время нахождения под солнцем не более 5 минут.
  • 2-й фототип (нордический): светлая кожа (иногда с веснушками), которая легко обгорает, светло-русые волосы, серые или голубые глаза. Равномерного загара добиться сложно. Безопасное время от 10 до 15 минут.
  • 3-й фототип (среднеевропейский): светлая кожа, коричневые волосы, карие глаза. Загар ложится ровно и легко. Время нахождения под солнечными лучами не более 20 минут.
  • 4-й фототип (средиземноморский): смуглая оливковая кожа, темный цвет волос и глаз. Загар приобретается быстро и держится долго. Безопасными считаются 30 минут.

Еще существуют азиатский и африканский фототипы, но в наших широтах они мало распространены. Первым двум типам необходима сильная солнечная защита: свыше SPF 40 в начале лета, а к концу можно ограничиться SPF 20-30. Двум другим будет достаточно средств со степенью защиты SPF 15-20 в начале сезона и SPF 6-15 в конце.

Степень защиты – вещь индивидуальная, и нужно учитывать не только фототип кожи, но и интенсивность солнечного излучения, длительность пребывания на солнце, погодные условия, повышение чувствительности к ультрафиолету из-за беременности, принятия лекарственных средств, применения косметики.

Виды солнцезащитных средств

Всю солнцезащитную косметику можно поделить на группы, опираясь на несколько критериев:

1. Консистенция

Солнцезащитные продукты различаются по текстуре:

  1. Крем – это классическое средство, формирующее на поверхности кожи защитную пленку. Отличный вариант для сухой кожи;
  2. Лосьон – имеет легкую формулу и жидкую консистенцию, которая быстро впитывается и не оставляет белесых следов на коже. Хорош для нормальной кожи;
  3. Эмульсия – быстро впитывается и имеет более нежную консистенцию, чем крем, поэтому подходит людям с нормальной или жирной кожей;
  4. Молочко – срок его действия меньше, чем у крема или лосьона, поэтому наносить его следует чаще;
  5. Спрей – легко распределяется по коже, но также легко может попасть на слизистую, вызывая реакцию у людей, склонных к появлению аллергии;
  6. Масло – очень хорошо питает кожу, но длительность его действия совсем небольшая, поэтому его можно использовать при сухой коже для недолгого пребывания на солнце;
  7. Стик – удобный продукт для локального использования на самых чувствительных участках: нос, губы, яблочки щек;
  8. Гель – идеально подойдет людям с жирной кожей, так как не оставляет на ней блеска. Очень часто встречаются гели после загара, охлаждающие, увлажняющие, питающие и успокаивающие кожу, находившуюся под воздействием солнечных лучей.

2. Водостойкость

  • Обычные средства – под действием воды могут попасть в глаза и вызвать раздражение слизистой;
  • Водостойкие средства – обладают особой формулой, благодаря которой капли влаги, будь то пот или морская вода, не задерживаются на коже, соскальзывая с нее.

3. Область применения

До этого момента мы говорили только о защите тела. Но ведь лицо и волосы тоже нуждаются в солнцезащитном уходе! Производители создают для этих целей отдельные средства:

  1. Солнцезащитная косметика для лица. Выбранное солнцезащитное средство вы можете наносить не только на тело, но и на лицо. Но часто бывает так, что кожа лица кардинально отличается от кожи тела: она может быть жирной, проблемной или особо чувствительной. В этом случае стоит приобрести солнцезащитный крем для лица.
  2. Солнцезащитная косметика для волос. Выбор средств разнообразен:
  • Шампунь – совмещает в себе бережное очищение кожи головы и восстановление пересушенных после солнечных ванн волос;
  • Бальзам – если вы активно загораете, пользоваться бальзамом нужно после каждого мытья головы: так вы будете восполнять нехватки влаги волос;
  • Масло-спрей – таким средством удобно пользоваться. Распылять его нужно перед каждым появлением на солнце;
  • Маска – это глубокое питание для ваших волос после солнечных ванн.

4. Возраст

Здесь хотелось бы отдельно сказать о детской солнцезащитной косметике. Детская кожа слишком тонкая и еще не может производить в нужных количествах меланин, защищающий ее от ультрафиолета, поэтому до трех лет не рекомендуется пребывание ребенка под открытым солнцем. В выборе детского крема есть нюансы:

  • большинство защитных кремов предназначено для детей старше трех лет. Если на тюбике с продуктом не указан возраст, а просто написано «для детей» или «детский», то понимается, что они по умолчанию созданы для детей, которым уже исполнилось три года;
  • крем должен защищать малыша и от UVA, и от UVB лучей;
  • желательно, чтобы составе средства от загара для детей были растительные добавки, которые в совокупности с фильтрами данного продукта повышают его защитную способность. Это могут быть масла персика, кунжута, зародышей пшеницы, миндаля и жожоба;
  • прекрасно, если в перечне ингредиентов есть экстракты ромашки, алоэ, календулы, шиповника, авокадо. Эти компоненты ухаживают за чувствительной кожей ребенка;
  • иногда в составе детских средств от солнца встречается пантенол – вещество, способствующее восстановлению клеток кожи;
  • в косметике для малышей не должно быть спирта, ароматических добавок и парабенов.

Как правильно наносить солнцезащитную косметику

Чтобы выбранное вами средство действительно защищало вас, нужно научиться грамотно его использовать:

  1. Крем следует наносить на чистую и сухую кожу до выполнения макияжа за полчаса до выхода из дома. Он должен успеть впитаться и начать действовать с первых минут пребывания на солнце, когда кожа особенно уязвима;
  2. Мазать нужно не только открытые участки, а полностью все тело;
  3. Эффективное количество крема – 2 мг на 1 квадратный сантиметр кожи. Это около чайной ложки для области лица и шеи и целая пригоршня для всего тела;
  4. Летом пользоваться защитой от солнца нужно каждый день;
  5. Необходимо обновлять слой крема каждые полтора-два часа, а также после купания;
  6. Нельзя использовать просроченную продукцию;
  7. Крем не надо втирать в кожу с усилием;
  8. Солнечные лучи отражаются от воды и воздействуют на кожу более интенсивно, поэтому у водоема стоит воспользоваться средством с более высоким SPF;
  9. После пребывания на солнце успокойте вашу кожу .

Топ-5 солнцезащитных средств

Набор Capital Ideal Soleil для мамы и малыша от Vichy : водостойкий увлажняющий спрей-вуаль SPF 50 (200 мл), спрей для детей SPF 50+ (200 мл), миниатюры по 15 мл дневного крема и ночного бальзама в подарок. Отзывы о продукции положительные: спрей-вуаль обладает приятным запахом, хорошо распределяется по коже, а детский спрей может похвастаться еще и тем, что выдерживает несколько купаний малыша.

Цена: 2900 рублей.

Крем . Это корейское средство для жирной кожи. Корейская солнцезащитная косметика славится своей легкой текстурой и тем, что не оставляет белесых следов, при этом прекрасно выполняя свои защитные функции. В составе крема содержатся экстракты зеленого чая, чайного дерева, розы, которые оказывают увлажняющее, успокаивающее, антибактериальное действие, контролируют работу сальных желез, обеспечивают антиоксидантную защиту.

Объем: 50 мл

Цена: 1100 рублей

На пороге лета мы решили научиться разбираться в солнцезащитных средствах, а также подсмотрели, что лежит в звездных косметичках. А поможет нам в этом врач-косметолог, специалист по косметической безопасности и разработке косметических средств Тийна Орасмяэ-Медер.

Какие ингредиенты должны быть в составе солнцезащитных средств?

Т. О.-М.: Те, которые реально защищают кожу от солнца: фильтрующие или поглощающие ультрафиолетовое излучение ингредиенты, а также вещества, экранирующие солнце. К «экранам» относят ингредиенты минерального происхождения - еще их называют физическими фильтрами. Наиболее распространены среди них диоксид титана и оксид цинка. Большим плюсом экранов является то, что они не изменяются под воздействием солнечных лучей и не «портятся» в течение дня. Однако чем выше уровень защиты, тем плотнее будет основанное на физических фильтрах средство. Это не всегда комфортно. Кроме того, минералы могут придавать белесый оттенок крему и при нанесении на кожу, особенно на смуглую, он может быть сильно заметен. Химические ингредиенты являются именно фильтрами - они поглощают ультрафиолетовые лучи. Фактически фильтры действуют, как солнечные ловушки. Ультрафиолет улавливается ингредиентами, а клетки остаются целыми и неповрежденными. Но и у фильтров есть свои недостатки. Во-первых, под воздействием солнечных лучей многие из них окисляются и сами превращаются в повреждающие вещества - свободные радикалы. В большинстве случаев это происходит за полтора-два часа, так что средства с химическими фильтрами лучше использовать при недолгом нахождении под солнцем. Есть и стабильные химические фильтры, которые выдерживают ультрафиолетовую нагрузку. Они нередко входят в состав современных солнцезащитных средств, которые легко и приятно наносить на кожу без риска повреждения. Однако для чувствительной кожи все-таки лучше выбирать физические экраны как более нейтральные. Кроме того, не забывайте о том, что количество солнцезащитного средства имеет большое значение. Американские, австралийские и британские дерматологи рекомендуют следовать правилу восьми чайных ложек - именно столько нужно, чтобы обеспечить полную защиту лица и тела.

Т. О.-М.: Нет, средства с уровнем защиты 50+ обеспечивают защиту от 98–99 % солнечных лучей. Маркировку выше не используют, потому что даже теоретически обеспечить большую защиту просто невозможно. Маркировка уровня защиты - это знаменатель дроби, который соответствует тому количеству солнечных лучей, которые не отсекаются и не поглощаются фильтрами. SPF15 значит, что 1/15 ультрафиолета достигнет кожи, а при SPF50 до кожи доберутся 1/50 солнечных лучей, то есть около 2 %.

Способны ли солнцезащитные средства защитить кожу от образования пигментных пятен, морщин и других признаков фотостарения ?

Т. О.-М.: Да, цель применения солнцезащитных средств состоит именно в этом. Кроме того, их регулярное использование и разумное отношение к солнцу предполагает и снижение риска развития онкологических заболеваний кожи. Важно понимать, что эффективность этой защиты будет определяться не только самим фактом использования средств на пляже, но и многими другими.

Солнцезащитными средствами необходимо пользоваться не только на пляже, но и в городе, не забывать обновлять средство в течение дня, учитывать возможное повышение чувствительности к солнцу из-за приема лекарств и, не использовать духи и косметику с фруктовыми кислотами в составе - они повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.


Основные мифы о средствах с SPF и их разоблачение

Миф 1. На проблемную кожу нельзя наносить средства с SPF

Елена Гришечкина, менеджер по продажам и обучению Clinique

Это неправда. Летом обязательно нужно использовать средства с SPF-фактором, чтобы минимизировать пигментацию (постакне) после высыпаний на лице, которая усугубляется под воздействием солнца. С проблемной кожей лучше отдать предпочтение минеральным средствам - их текстура очень легкая, они не закупоривают поры и не провоцируют новых воспалений.

Миф 2. Детский крем с SPF защищает сильнее

Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier

К солнцезащитным продуктам для детей применяются более жесткие требования безопасности. Эти формулы гипоаллергенные, более щадящие, не содержат парфюмерных отдушек и красителей. Выбор консервантов тоже определяется более строго. Учитывая несовершенство иммунной системы ребенка, средства имеют максимальные индексы SPF 50, что необходимо для максимальной защиты чувствительной кожи детей. Использование такого продукта взрослыми вполне допустимо - по своим солнцезащитным свойствам детское средство не отличается от взрослого. Дополнительное отличие в том, что оно удобно при нанесении на мокрую кожу.

Миф 3. Продукты для лица и тела должны быть разными

Алла Мимикина, директор по обучению L’Oréal Paris

На лице кожа более уязвима. Она все время находится под влиянием окружающей среды и ультрафиолета, в связи с чем требует особой защиты. Поэтому формулы продуктов для лица адаптированы специально под строение кожи. Кроме того, она подразделяется на фототипы, в то время как кожа тела - нет. Для того чтобы правильно подобрать средство защиты для лица, нужно определить фототип: белая кожа без пигмента (SPF50), светлая кожа (SPF50), кожа цвета слоновой кости (SPF30), смуглая/оливковая кожа (SPF15). Кожа тела также требует защиты - SPF-фактор должен соответствовать фактору защиты для лица.


Миф 4. Между SPF30 и SPF50 нет разницы

Наталия Медведева, медицинский эксперт марки La Roche-Posay, врач-дерматолог

Кожа обладает естественным уровнем SPF, который обеспечивает частичную защиту от UVB-лучей и зависит от фототипа человека. Фототип обозначает степень чувствительности кожи к воздействию УФ-излучения. А SPF - это отношение минимальной эритемной дозы (МЭД) участка кожи с нанесенным солнцезащитным средством к МЭД незащищенного участка при наблюдении спустя 24 часа после облучения. МЭД - это доза облучения ультрафиолетом, необходимая для появления эритемы (покраснения кожи). Индекс солнечной защиты, например 50+, обозначает, что доза облучения ультрафиолетом, необходимая для появления эритемы, требуется в 50 раз больше, чем без нее.

Миф 5. Тональное средство без SPF снижает защиту крема

Илона Никифорова, директор отдела обучения Shiseido

Ни одно средство макияжа без SPF, к примеру пудра, никак не может снизить эффективность солнцезащитного крема. Если же на продукт с более сильным SPF-фактором нанести тональное средство с меньшей степенью защиты, активным становится самый высокий фактор.

Миф 6. В последние дни отпуска можно использовать SPF10 и меньше

Инна Коробкова, директор по медицинскому развитию и обучению марки Vichy

Продукты с SPF 10–12 довольно сложно назвать солнцезащитой. Дело в том, что наша кожа имеет свой собственный SPF, который в среднем составляет около 15. То есть покровные ткани человека в какой-то мере способны сами за себя постоять. Поэтому использование масел и лосьонов с уровнем протекции 10–15 практически приравнивается к их отсутствию. Нужно помнить и то, что два средства с солнцезащитными фильтрами, нанесенные друг на друга, никогда не суммируют уровень защиты. Актуальным остается только тот, что выше (то есть крем с фактором 15 и пудра с фактором 25 имеют общий SPF 25, а не 40). Даже на загорелой или от природы смуглой коже лучше применять составы с уровнем протекции не ниже 20. Для ускорения образования пигмента выбирайте текстуры масел, особенно те, где в качестве базисного используется кокосовое масло, либо формулы, содержащие тирозин (аминокислоту, из которой синтезируется меланин). Автозагары не обеспечивают коже защиту, они только окрашивают эпидермис, поэтому их применение перед отпуском оправданно только в том случае, если выходить на пляж с белой кожей неловко.


Миф 7. Тень не защищает от солнечных лучей

Мария Коновалова, биотехнолог международной лаборатории Librederm

Тень - одно из лучших средств защиты от солнечной радиации. Она уменьшает интенсивность солнечного излучения на 50 % и более, что особенно важно в полуденные часы. Если при планировании своего маршрута в солнечный день вы будете то на солнце, то в тени, мы рекомендуем использовать крем с SPF 5–15. То есть, по нашим расчетам, при нахождении в тени SPF крема можно снизить в два раза и более.

Миф 8. Лазерная эпиляция противопоказана летом

Вероника Улятовская, врач-дерматовенеролог, косметолог Центра лазерной эпиляции BenefitLab

Отказываться от лазерной эпиляции летом нет смысла. Уже через пару недель вы получите идеально гладкую, как щека, кожу и на два-три месяца забудете о проблеме нежелательных волос. Важно не загорать ни на солнце, ни в солярии две недели до и после процедуры. В течение этого времени в солнечную погоду мы рекомендуем скрывать обработанные зоны под одеждой. Если речь идет о лице, то необходимо нанесение солнцезащитного средства с SPF не ниже 30, а также широкополая шляпа. Активное инсолирование может привести к появлению ожогов и пигментных пятен. Для зоны бикини защитой вполне может служить купальник. Единственный нюанс - обработайте открытые части тела кремом с SPF50.

Миф 9. Людям со смуглой от природы кожей достаточно средства с низким SPF

Дарья Муха, врач-дермато-косметолог, Центр аппаратной косметологии «Вирсавия»

Это правда. Но наносить солнцезащитное средство нужно заново каждые час-два. Низкий SPF подходит тем, у кого смуглая кожа, темные волосы, кто быстро темнеет и никогда не сгорает на солнце. Например, солнцезащитный спрей Nannic UV-Shield - мгновенная защита кожи от ультрафиолета с эффектом anti-age, который подходит всем без исключения! Он не только защищает кожу снаружи, но и восстанавливает изнутри. Бонус - он не жирный, быстро сохнет и может наноситься даже поверх макияжа!

КАК ВЫБРАТЬ ПОДХОДЯЩИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА (ОТЗЫВЫ И ПОЛЕЗНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ)

Лето – это замечательное время, когда можно отвлечься от надоевшей рутины будней, одеть легкий,воздушный сарафан или красивое летнее платье с экзотической расцветкой, получить бодрость и заряд энергии на весь год. Единственное, о чем не следует забывать, что солнечные лучи способствуют не только красивому загару и насыщению организма необходимым витамином D. Они способны принести вред нашему здоровью.

О вредоносном влиянии солнца известно всем. Поэтому необходимо защищать кожные покровы лица от ультрафиолетовых лучей . Если вы отправляетесь на водоем – море или речку, на дачный участок или лесную полянку, или вам предстоит долгое пребывание на солнцепеке в городе, не забывайте о последствиях, которые не замедлят появиться на вашей коже – пигментные пятна, морщинки и веснушки.
Чтобы все эти проблемы вас не коснулись, не находитесь на солнце в момент его максимальной активности – с одиннадцати до шестнадцати часов.

Помните, что лицо – это самый уязвимый участок тела. Именно поэтому сильнее всего солнечный ожог бывает на щеках , лбу и носу. Поэтому надо наносить на кожу солнцезащитный крем для лица. Мазать лицо кремом нужно каждые два часа. Наносите крем после купания.

Современные солнцезащитные крема вполне можно использовать как основу под макияж . Это довольно практично. Ведь и в городе ваша кожа требует к себе пристального внимания и ухода.

Нанося солнцезащитный крем для лица , вы ограждаете кожу от вредного влияния солнца.

Солнцезащитный крем, предназначенный для лица, имеет до пятидесяти сильнейших защитных фильтров от солнечных лучей. Это значительно больше, чем такой же крем для тела. Поэтому при использовании этих кремов , вы можете почти полностью избежать воспаления и ожогов.

Излучение солнечной энергии, условно делят на три основных спектра:

- короткое излучение (UVC), оно поглощается озоновым слоем земли и поэтому не достигает поверхности;

Активное излучение (UVB), не может проникнуть через одежду и стекло, отвечает за синтез верхних слоев кожного покрова;

Опасное излучение (UVA), может проникать через тонкую одежду и стекло, способно разрушать эластин и коллаген, вызывает старение кожи.

На протяжении длительного времени главным критерием эффективности солнцезащитного крема был индекс San Protection Factor (SPF) . Именно этот показатель дает возможность определить надежность защитного средства от воздействия лучей UVB. По SPF можно узнать подходит ли это средство человеку с определенным типом кожи.

Если вы решили купить средство защиты кожи от ультрафиолетовых лучей, обратите внимание на индекс SPF , который обязательно указывают на упаковке крема. Количество солнцезащитных фильтров в средствах защиты от солнца колеблется от пятнадцати до пятидесяти.

Важным фактором при выборе солнцезащитного крема является ваш тип кожи.

Косметологи подразделяют кожу на несколько фототипов:

«Кельтский фототип» . Этот тип кожи можно встретить у людей с голубым или зеленым цветом глаз. Обычно у представителей этого типа кожи светлые или рыжие волосы. Кожа у таких людей нежная и чувствительная, с большим количеством веснушек. Она совсем не загорает, но может получить мгновенный ожог от солнечных лучей. При этом на такой коже не образуются пигментные пятна. Людям, обладающим такой кожей, воспрещается какой-либо загар – будь то солярий, морской пляж или речной берег. Красивого и ровного загара не получится. Зато волдыри и ожоги не замедлят появиться. Поэтому рекомендуем в первые две недели под палящими лучами солнца использовать солнцезащитный крем 50 для лица и тела.

«Нордический» или «германский» фототип кожи. Люди такого фототипа светлокожие, с небольшим количеством веснушек. Волосы у них бывают светлые, русые, либо светло-каштановые. Загар для людей с «нордическим» фототипом кожи так же вреден, как и для людей с «кельтским» фототипом. Они также подвержены солнечным ожогам. Единственным их преимуществом можно назвать возможность посещения солярия. Но не чаще двух раз за год! Также рекомендуем применять в первую неделю пребывания на открытом солнце солнцезащитный крем с SPF 50 для лица и всего тела.

Темный европейский фототип . Людям этого фототипа свойственны карие глаза и волосы более темных оттенков – каштановые или темно-русые. Их кожа смуглого оттенка без веснушек. Загар ложится на кожу ровно. Но долгое нахождение под открытым солнцем не рекомендуется – есть вероятность получения ожогов.

Средиземноморский или южно-европейский фототип . Людям этого типа кожи присущи темные волосы и глаза. Кожа достаточно смуглая. Люди с такой кожей загорают очень быстро, при этом не получая ожогов.

Средне-восточный или индонезийский фототип
. Обладатели этого типа смуглые, темноглазые и темноволосые. Загар ложится на их кожу моментально и ровно. Противопоказаний против солнца нет.

Афроамериканский фототип . Люди с кожей такого типа даже при постоянном нахождении на солнце не боятся солнечных ожогов. Они обладают кожей темно-коричневого цвета, темными глазами и волосами.
Стоить отметить, что европейская часть населения обладает четырьмя из шести описанных фототипов кожи.

Как же подобрать средство защиты от солнца, зная тип своей кожи?

Если у вас первый фототип кожи, средство должно содержать SPF 40+, потом - 30.

При втором фототипе содержание SPF должно быть 30, потом – 15.

Третий фототип требует содержания SPF 15, а затем 8-10.

Если у вас четвертый фототип, содержание SPF должно быть от шести до восьми.

Нужно учитывать, что на кожный покров человека действуют два типа излучения – активное (UVB) и опасное (UVA) . Поэтому SPF-защиты не всегда бывает достаточно для того, чтобы уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Выбирая солнцезащитное средство, ищите на упаковке надпись PPD, которая указывает, что средство задерживает UVA-излучение.

Существует ошибочное мнение, что показатели SPF указывают на количество времени, которое можно проводить на солнце. Это заблуждение. SPF-защита – это показатель излучения, которое вы можете получить без риска заработать солнечные ожоги. Другими словами, SPF указывает не время, а устойчивость кожного покрова к ожогам. Например, SPF 30 говорит о том, что ваша кожа может выдержать порцию солнечных лучей в тридцать раз большую, чем без него.

Помните, что солнцезащитная косметика защищает кожу от активного излучения, от которого возникают ожоги и покраснения. Но не от опасного излучения, которое способствует загару. Помимо загара, UVA-излучение вызывает различные заболевания и старение кожи.

Чтобы предохранить нас от этих нежелательных явлений, производители средств защиты от солнечного излучения добавляют компоненты от UVA-излучения. Лучшими показателями таких средств является соотношение фильтров UVA-защиты к UVB-защиты в количестве один к трем.

Если ваша цель – получить красивый шоколадный загар, приобретайте средства с UVB-защитой. Если же вы думаете о здоровье, вам нужен крем с дополнительной защитой от UVA-излучения.

Солнцезащитный крем для лица отзывы покупателей:

Жанна:

У меня очень восприимчивая кожа - обгорает моментально. Поэтому к выбору крема подхожу серьезно. Очень понравился Avene (30) - на основе термальной воды. У крема Uriage (90) тоже есть свои плюсы - дополнительные факторы защиты.

Анна:

Мне очень понравился крем-карандаш от Виши с фактором 50 для лица. Очень удобно, что он в карандаше - легко наносится и размазывается. И в самом деле защищает.

Нина:

Очень нравятся солнцезащитные и послезагарные крема от Ланкастер и Оллистар. Эффект - на 5+. Хоть цена и высока, не жалко платить за такое качество.


КАКОЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ КРЕМ С PPD (Persistent Pigment Darkening)

Если вы хотите получить красивый и ровный загар и одновременно защитить свою кожу от вредоносного воздействия ультрафиолетового излучения, необходимо со всей серьезностью и осторожностью отнестись к выбору защитных средств. При этом важно определить, какие именно средства действительно полезны и дают хороший эффект.

Если вам приходится постоянно находиться под открытым солнцем, применяйте солнцезащитный крем, содержащий PPD . Он эффективно защитит вашу кожу от вредоносного воздействия UVA-излучения и индекс ppd обозначает уровень защиты кожного покрова.

Но не стоит наивно полагать, что такой крем спасет вас от слишком длительного нахождения под солнцем. Никакой крем не даст вам такой защиты, и вы можете получить серьезные ожоги кожи. Не стоит пренебрегать головными уборами и солнцезащитными очками.

Применять солнцезащитный крем, содержащий PPD нужно перед выходом на улицу. Крем нужно втирать через каждые два часа. И обязательно после того, как выйдете из воды. Не допускайте попадания крема в глаза.

Для гипоаллергенной кожи, склонной к ожогам, рекомендуется защитный крем SPF 30 с PPD. Он оказывает высокую степень защиты при обычной активности солнца. Его можно использовать при нормальной или сухой коже.

Для нормальной и комбинированной кожи подойдет защитный крем с PPD 38. Он имеет самый высокий индекс защиты от ультрафиолетового излучения SPF 50+ . При этом он устойчив к воде и хорошо защищает кожу при высокой солнечной активности.

Чтобы уберечь свою кожу от вреднейшего и губительного воздействия солнечных лучей, мало приобрести хороший крем от солнца с подходящим солнцезащитным уровнем PPD. Важно уметь правильно им пользоваться. Вот несколько советов:

- наносить крем следует за пятнадцать минут до выхода на солнце. Нужно чтобы крем успел впитаться;

Важно изучить инструкцию;

Наносить солнцезащитный крем нужно на всю поверхность тела. Обязательно наносите крем на уши, шею, лоб, кисти рук и ступни;

Втирать крем необходимо каждые два часа, в том числе и водостойкий – средства от солнца полноценно работают только сорок – шестьдесят минут;

Использовать солнцезащитный крем с подходящим для вас ppd нужно каждый день, ведь кожа может получить повреждение от ультрафиолета даже при облачности. Применение крема необходимо и в зимний период;

Не экономьте солнцезащитный крем – наносите его тщательно на все участки тела, которые подвергнутся солнечным лучам;

Не смешивайте разные типы защитных средств, это может вызвать раздражение на коже;

При длительном нахождении на солнце или частом купании пользуйтесь водостойким солнцезащитным кремом с PPD 42 ;

Средства защиты от солнца нужны и детям с их нежной кожей. Кожа ребенка может получить солнечный ожог моментально. Поэтому защитные средства от солнца нужны детям чаще, чем взрослым. Современная косметология разработала кремы от солнца даже для совсем маленьких детей. Не следует применять кремы для взрослых на детской коже. Косметика от солнца, предназначенная для детей, гипоаллергенна, не содержит отдушек и выпускается в виде спреев, гелей и аэрозолей. Но никакие солнцезащитные кремы даже с высоким уровнем ppd не помогут от перегрева. Поэтому дети не должны слишком долго находиться под палящим солнцем.

Какой крем лучше? Отзывы покупателей.

Катя:

В прошлом году отдыхали в Египте. Друзья порекомендовали взять с собой солнцезащитный крем Обри Органикс SPF 30 для себя и детей. Втирали его незадолго перед выходом на улицу и после купания. Крем замечательный - одежду не пачкает, впитывается быстро, наносится легко, без запаха. Консистенция крема очень нежная. Никто из нас не обгорел. А загар получился ровный и красивый.

Галя:

Более двух лет покупаю косметику Aven с оптимальным для меня коэффициентом ppd. Кожа у меня чувствительная, иногда может высыпать. Особенно летом. Четыре года назад лечилась от демодекоза. Кто сталкивался с этой проблемой, знает как трудно поддерживать кожу в нормальном состоянии, чтобы не случился рецидив. Агрессивные препараты не помогли. К тому же кожа стала обезвожена и кожный жир стал выделяться еще интенсивней. Спасла положение термальная вода Aven. Ее можно использовать для увлажнения весь день. И плюс ко всему - она снимает раздражение.

Настя:

Для меня самый лучший крем для загара - это Нивея с индексом ppd 40. Отдыхала в Египте две недели и не сгорела. В отеле я была единственной туристкой, у которой не обгорели ни плечи, ни лицо, ни руки. Загар получился золотистый.

Мой муж работает строителем и постоянно находится на улице. Пользуется этим кремом каждый день. Его лицо выглядит очень ухоженным по сравнению с лицами других строителей.


КАК РАЗОБРАТЬСЯ В ОТЛИЧИТЕЛЬНЫХ ОСОБЕННОСТЯХ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ КРЕМОВ (КРЕМ SPF 30 ИЛИ SPF 50)

Практически все качественные солнцезащитные крема снабжены информацией о степени защиты кожи от негативного влияния солнечных лучей. Специалисты рекомендуют применять в первые дни нахождения в зоне активного солнечного излучения крем с индексом spf от 30 до 50.

Все солнцезащитные крема представляют собой химическое соединение компонентов, предохраняющих кожный покров человека от вредного воздействия солнечных лучей. На нашу кожу воздействуют два типа солнечного излучения – UVB и UVA. Опасные последствия вызывает UVB-излучение. Оно способствует появлению ожогов и в разы увеличивает риск развития рака кожи. От UVA-излучения ожогов и покраснения кожи не бывает. Но именно от него стареет кожа, появляются пигментные пятна и веснушки.

Для того, чтобы защита вашей кожи была максимально надежна, необходимо нанести не менее тридцати грамм средства. Многие люди используют всего лишь четверть необходимого количества крема, поэтому степень защиты получается значительно ниже, чем указано на упаковке средства. Проще говоря, если вы проводите на пляже весь день, то должны израсходовать половину тюбика весом 250 грамм.

Важнейшим показателем при подборе солнцезащитного крема, является индекс SPF, который обозначается цифрами. Как же высчитывается эта цифра?

Без защиты кожа под воздействием солнца покраснеет через двадцать минут. Солнцезащитный крем SPF 15 увеличивает это время в пятнадцать раз. Итого получается, что ваша кожа будет защищена в течение пяти часов.

Есть еще один показатель. Если индекс SPF – 15, такой крем защищает кожный покров от попадания 93% UVB-излучения. Крем с индексом SPF 30, осуществляет защиту кожи от 97% UVB-излучения. Солнцезащитный крем с показателем SPF 50 защищает кожу от 99% UVB-излучения. Разница между этими показателями может показаться незначительной. Однако для людей с восприимчивой кожей и склонным к онкологии, эти несколько дополнительных процентов сыграют важную роль. Учтите, что не одно солнцезащитное средство не может защитить наш кожный покров от UVB-излучения на 100%.

Не забывайте, что какой бы индекс SPF не значился на упаковке, эффективным крем считается только два часа. Затем нужно повторить процедуру втирания крема в кожу. Это относится и к самым действенным кремам с SPF 50. Крем с таким индексом нужно использовать людям, имеющим склонную к ожогам кожу. Если у вас нормальная кожа, вам вполне подойдет крем с индексом SPF 30.

Не забывайте наносить солнцезащитное средство за полчаса до выхода на улицу. Дайте крему впитаться. Повторное нанесение крема необходимо сразу после купания, а также если у вас наблюдается сильное потоотделение.

ЛУЧШИЙ КРЕМ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫЙ ДЛЯ ДЕТЕЙ (ОТЗЫВЫ ПОКУПАТЕЛЕЙ)

По рекомендациям косметологов и педиатров, малышам до шести месяцев запрещается применять любые солнцезащитные средства. Собственно, так же как и загорать. Ингредиенты, которые входят в состав средств от солнечных лучей, могут вызвать аллергические реакции на коже детей. Помимо этого, они могут оказать достаточно вредное влияние на функции печени и почек малыша. Если вы хотите, чтобы ваш малыш был здоров, не применяйте солнцезащитные средства до трех лет.

Подбирая детский солнцезащитный крем , нужно обращать внимание на степень защиты от солнечного излучения. Для малышей нужно подбирать крем с максимально большим индексом SPF, но при этом учитывать возраст ребенка. Малышам от года подойдет солнцезащитный крем для детей с индексом SPF 30. Для ребенка постарше, используйте средство с защитой SPF 50 . Чтобы понять, на какой промежуток времени хватит защитного средства, есть формула, по которой можно сделать расчет. Она довольно проста – индекс SPF нужно умножить на пять. К пример, солнцезащитное средство с индексом SPF 50 будет предохранять кожу вашего малыша – 50х5= на 250 минут.

Но это не значит, что малышу можно без перерыва находиться под открытым солнцем в течение восьми часов. Мера должна быть во всем.

Выбирая лучшее солнцезащитное средство для детей нужно учитывать и тип кожи вашего чада. Для малышей со светлыми волосами и глазами требуется более высокая степень защиты. Для малышей со смуглой кожей и темными глазами – нужен крем со средней степенью защиты (почитайте отзывы мамочек ниже).

Еще одним важным фактором при выборе защитного крема является место, где вы будете отдыхать со своим ребенком. Для обычной прогулки по улице подойдет крем с минимальным индексом защиты. Если ваш отдых будет на берегу реки или в лесу, остановите свой выбор на солнцезащитном креме с индексом SPF 20-25. Если ваш отпуск будет проходить на морском побережье, детский защитный крем должен быть с индексом SPF от двадцати пяти. При этом выбирайте крем с водоотталкивающим эффектом и с максимальной устойчивостью к песку.

Не нужно исключать еще один немаловажный фактор при выборе защитного средства - его составные компоненты. Практически в любом защитном креме есть фильтры от одного из двух видов излучения солнечных лучей. Будет совсем хорошо, если в защитном креме есть фильтры от двух видов излучения. В составе детского солнцезащитного средства обязательно должны быть растительные ингредиенты, способствующие смягчению и защите нежной кожи малыша. Если в состав средства входят такие компоненты как пантенол и экстракт морских водорослей, можете смело приобретать это средство для ребенка. Будет замечательно, если в креме есть вещество, отпугивающее кровососущих насекомых. При этом детский крем не должен содержать спиртов и отдушек.

Если у вашего малыша жирная кожа, выбирайте крем с ненасыщенной текстурой. При сухой коже вашему малышу понадобится увлажняющий крем. На заметку. Крем хорошего качества при нанесении ложится равномерно и не скатывается.

Начинает действовать крем через пятнадцать-двадцать минут. Современные детские защитные средства могут быть в виде спрея. Причем он бывает определенного цвета. Это очень удобно. При нанесении спрея, благодаря цвету, вы видите, где остались не обработанные участки. После впитывание спрея в кожу, цвет исчезает.

Для нежной детской кожи лица выпускаются защитные средства в виде помады и стиков. Ими вы можете защитить самые уязвимые места – лоб, губы, нос, подбородок и ушные раковины.

Солнцезащитный крем надо наносить равномерным слоем за пятнадцать минут до выхода на солнце. Прежде чем пользоваться средством, прочтите прилагающуюся инструкцию. Важно провести тест на совместимость крема с кожей малыша, чтобы избежать возможных аллергических реакций.

После того, как ваш ребенок повалялся в песке, поплескался в воде или просто побыл на открытом солнце около часа, слой защитного средства нужно обновить. Не суммируйте действие каждого слоя защитного средства. И тем более не мешайте разные кремы. Они могут быть не совместимы между собой и вызвать сильнейшую аллергию.

Покупая защитное средство, поинтересуйтесь его сроком годности. Не используйте кремы с просроченным сроком годности.

Сейчас появились детские защитные средства для очень нежной и восприимчивой кожи с PPD 19. Их отличает очень высокая степень защиты от активного и опасного солнечного излучения. Такие средства очень устойчивы к воде и обильному потоотделению. Наносятся такие средства за четверть часа перед выходом на солнце. Через каждые два часа нахождения под солнцем и после купания процедуру нужно повторять.

Чтобы защитить малыша от вредного влияния солнца, используйте головной убор (панамку или кепку с длинным козырьком) . Следите, чтобы в период самого активного солнца (с 11-16 часов) ребенок находился в тени.

Солнцезащитный крем для детей. Отзывы.

Марина:

Моей Иришке три года. В прошлом году отдыхали на море. Перед поездкой долго сомневалась, выбирая косметику от солнца. В аптеке меня убедили взять защитный крем «Наша мама». Разочарований не было - это средство гипоаллергенно. Мне оно очень понравилось.

Нина:

Прошлым летом мы полтора месяца отдыхали в Крыму. Сонечке было год и три месяца. Использовала детский защитный крем Garnier Ambre Solaire SPF 30 (от лучей UVA и UVB) - 200 мл. Очень понравилась упаковка – удобная с распрыскивателем. Сам крем голубого цвета (отлично видно, где не нанесен). Плюс к этому, он водостойкий и устойчив к песку.

Лариса:

До этого покупала Лореаль детский с защитой 50. Дорогущий, написано гипоаллергенный, а у дочки сыпь появлялась. Пришлось отдать маме. Потом купила Garnier в форме пистолета – просто супер! Никакой сыпи. Даже проверили на одной девочке, которой мама никак не могла подобрать крем – кожа краснела. Но распыление не очень. На это лето взяла Garnier защита 30 в виде спрея.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ПЕРЕД ТЕМ,КАК ВЫБРАТЬ КРЕМ ДЛЯ ЗАГАРА В СОЛЯРИИ (ОТЗЫВЫ ДЕВУШЕК)

Крем для загара в солярии нужно втирать за пять – десять минут перед сеансом. Наносить средство нужно ровным слоем, при этом внимательно следить, чтобы не было незащищенных участков. Если загар получился ровный, значит, вы подобрали нужный крем и нанесли его правильно.

Если вы в солярии впервые или у вас нежная и восприимчивая кожа, наносить крем нужно толстым слоем. Когда ваша кожа немного остынет и успокоится после сеанса в солярии (через 15-20 минут), нанесите крем от загара. Чтобы добиться красивого и ровного загара, пользуйтесь только лучшими косметическими средствами для солярия (отзывы и рекомендации покупательниц вы можете найти чуть ниже).

Средства для загара, необходимые в солярии, делятся на три основных вида:

ПРОЯВИТЕЛИ . Их используют на начальном этапе для чувствительной и восприимчивой кожи. В состав таких кремов входят ингредиенты (масла, витамины и растительные экстракты), способствующие образованию меланина. Крема-проявители делают загар заметным уже после первых процедур.

АКТИВАТОРЫ ЗАГАРА. Назначение этих кремов – придать красивый оттенок и глубину загара, сделать его ровным и выразительным. Для людей с бледной кожей его рекомендуется применять только после третьей процедуры. Людям со смуглой кожей пользоваться таким средством можно после второй процедуры. Активаторы содержат в своем составе трингл-компоненты и бронзаторы. Именно они придают коже красивый и естественный цвет. Если в состав крема входит бронзатор, загар получится с темным оттенком и выразительным мерцающим блеском.

Трингл-компоненты имеют разогревающее свойство, создавая ощущение солнечного загара. При втирании крема с трингл-компонентами, кожа краснеет и пощипывает – усиливается кровообращение в подкожном слое, поверхностные капилляры раздражаются от действия крема.

В результате загар приобретает бронзовый цвет с красноватым оттенком. Такой загар можно получить, если находиться на пляже целый день. О пользе и вреде трингл-компонентов спорят много. От усиленного кровообращения, кожа насыщается кислородом. При этом вырабатывается меланин, и кожа становится упругой и гладкой. Но у людей с чувствительной кожей от действия трингл-компонентов вполне может появиться зуд и раздражение, а вследствие этого - красные пятна.

ЗАКРЕПИТЕЛИ. Эти средства равномерно распределяют меланин, и загар получается естественным и ровным. Применяют закрепители после того, как кожа уже приобрела нужный оттенок.

Все эти специализированные средства наносят перед процедурой в солярии. Но и после солярия ваша кожа нуждается в особом уходе. Чтобы восстановить естественное увлажнение и не допустить шелушения и пересыхания , после процедур в солярии воспользуйтесь увлажняющим кремом после загара. Он охлаждает, восстанавливает и успокаивает кожу, питает ее полезными веществами и витаминами.

В составе кремов после загара могут присутствовать бронзаторы , которые придадут коже красивый оттенок и блеск. Назначение этого крема – продлить и сохранить загар. Такой крем можно наносить каждый день после душа, вместо вашего обычного крема.

Если вы решили ходить в солярий, вам нужен специализированный крем для защиты лица. Он предохранит вас от появления преждевременных морщин. Наносите его непосредственно перед процедурой. Не забудьте про губы – их можно защитить с помощью специальной помады с UV-фильтром.

Остерегайтесь специальных розовых лампочек, которые нужны для более активного загара. Учитывайте, что тело загорает медленнее лица. Поэтому лицо может обгореть.

Во время процедур пользуйтесь специальными очками. Глаза нужно защищать. Снимайте очки на пару минут, чтобы не остались круги на глазах. Но при этом прикрывайте их руками. В конце сеанса ненадолго уберите руки от глаз, чтобы загар на лице был равномерным.

Если на вашем теле есть татуировки, позаботьтесь о них. Пигмент татуировок поможет сохранить специальный крем, который нужно наносить перед процедурой. В противном случае татуировки станут блеклыми. Процедура в солярии может спровоцировать аллергическую реакцию в местах нанесения татуировок.

Позаботиться нужно и о волосах. Воспользуйтесь разовыми специальными шапочками. Не забудьте открыть лоб и уши – иначе они останутся светлыми.

Кремы для солярия – отзывы.

Тамара:

Давно пользуюсь Emerald Bay – не дорогая, но отличная косметика! В особом восторге от крема Mojo с разогревающим эффектом. От него загораешь в два раза быстрей.

Анна:

Мне очень нравится лосьон для загара STYX – просто супер! Лучше еще не встречала.

Катя:

Всегда считала загар в солярии вредным. Но недавно решила попробовать. Купила себе крем Геолекс. Результат потрясающий – кожа мягкая и гладкая, а загар отличный. Всем советую!

Даша:

Использую крем для солярия Emerald Bay, мне его порекомендовала подруга, которая работает в солярии. Сначала она дала мне попробовать LUVIN. Крем хороший, но мне не понравилось что он с бронзатором. Без бронзатора загар быстрее смывается, но если плохо его нанесли – покроетесь пятнами. Если хотите быстрее загореть, тогда он вам подойдет. Но осторожно с нанесением!

КАКИМИ ХАРАКТЕРИСТИКАМИ ДОЛЖЕН ОБЛАДАТЬ ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ЗАГАРА НА СОЛНЦЕ

Солнце оказывает благотворное влияние на нашу кожу. Солнечные лучи помогают приобрести нашей коже красивый загар. Оно способствует вырабатыванию витамина D - такого необходимого для нашего иммунитета. Но все это при одном условии – если мы соблюдаем правила и используем качественные кремы для загара.

Какой он – лучший крем для загара на солнце?

Масло Monoi de Tahiti от Yves Rocher для загара с легкой текстурой отлично защищает загоревшую кожу. Применяя масло, ваша кожа станет гладкой и бархатистой. Это средство обеспечивает надежную защиту от воздействия ультрафиолета. Оттенок загара становится интенсивней. При этом вы получаете удовольствие от экзотического чувственного аромата.

Солнцезащитный крем Aroma Sun Expert антивозрастной – лучший крем для ровного и красивого загара на солнце. Это лучшее средство,которое препятствует появлению морщин, обладает надежной защитой от двух типов излучения, ограждает кожу от признаков старения. Это замечательное средство поможет вам получить прекрасный загар без вреда для вашей кожи.

Прекрасный лосьон Potion
поможет восстановить вашу кожу после загара. Входящее в состав лосьона миндальное и масло какао сделает вашу кожу увлажненной. Ваша кожа будет мягкой от настоя розовых лепестков, который добавлен в лосьон. Сок свежего мандарина окажет на вашу кожу тонизирующее действие.

Дневной крем, защищающий от ультрафиолетового излучения Complete Oley
– необычное средство. В его состав входят ингредиенты, придающие коже здоровое сияние – светоотражающие частицы. Это лучший крем,который прекрасно тонизирует и увлажняет кожу. Кроме того в составе крема фильтры SPF 15 широкого спектра.

Garnier Ambre Solaire – прозрачный и освежающий спрей. Прекрасно защищает вашу кожу от воздействия двух типов излучения. Повышенная влагостойкость, мгновенная впитываемость и способность не оставлять следов на одежде, сделала этот спрей хитом продаж.

Для лучшего и естественного загара воспользуйтесь маслом Huile de Carotte . Его получают путем настаивания моркови на растительном масле из семян подсолнечника, поэтому его еще называют морковным. Содержащийся в масле ценный провитамин А сделает вашу кожу золотистой. Масло незаменимо для восстановления кожи после загара.

Солнцезащитный спрей Capital Soleil создан специально для детской чувствительной кожи. Активные действующие вещества и минералы дают прекрасную защиту от солнца. Спрей обладает высокой степенью защиты от губительного и вредного ультрафиолетового излучения.

КРЕМА ДЛЯ УСИЛЕНИЯ И ПРИОБРЕТЕНИЯ БЫСТРОГО,РОВНОГО ЗАГАРА

Если вы обладательница смуглой кожи, приобретите крем с бронзаторами. Этот крем предназначается для быстрого загара, который не замедлит появиться через два-три применения. Красивый оттенок вашей коже придадут природные красители (например – хна), которые содержатся в таких кремах. Растительные компоненты не вызывают аллергических реакций, поэтому оттенок загара будет красивым и глубоким.

Если вы постоянный посетитель солярия и ваша кожа не гипоаллергенна, вам подойдет крем для моментального загара с трингл-эффектом. Ингредиенты, которые содержатся в таких кремах для усиления загара , способствуют выработке меланина. Эти вещества вызывают легкое покалывание на коже. При этом сосуды расширяются, кровь начинает циркулировать быстрее. Загар получится интенсивным и глубоким. Он долго сохраняется на коже. Особенно если вы будете пользоваться крем-гелем для быстрого загара. Обладателям светлой и нежной кожи такой крем применять не рекомендуется.

Чтобы получить сильный и глубокий загар , пейте витамины . Они помогают коже притягивать солнечные лучи. Ежедневное употребление моркови (в салатах или соках), содержащей большое количество витамина J, поможет вам быстро получить необычайно эффектный загар, которому будут удивляться не только окружающие, но и вы сами. Регулярное употребление рыбьего жира также способствует притягиванию солнечных лучей и усилению загара.

Чтобы быстро получить глубокий загар – загорайте возле водоемов. Возле воды вы получаете двойную дозу солнечных лучей, так как они отражаются от поверхности воды. Но желая получить сильный загар, не стоит пренебрегать средствами защиты. Пользуйтесь солнцезащитным кремом с индексом SPF не меньше сорока. Помните, что солнце, помимо благотворного влияния, может принести большой вред вашей коже в виде ожогов , преждевременного старения и онкологии. Загорайте только до одиннадцати часов утра и после пяти часов вечера.

Используйте специальные солнцезащитные крема для усиления загара. Содержащийся в них комплекс витаминов благотворно влияет на кожу. Специальные масла для получения загара придают коже блеск, который притягивает солнечные лучи.

Это косметическое средство защитит вас от двух типов вредоносных солнечных лучей: UVB и UVA. Первые вызывают солнечные ожоги, вторые - нет, но оба типа делают кожу менее эластичной, активизируют процессы старения и увеличивают риск возникновения рака кожи.

И все кремы защищают одинаково?

Нет, степень защиты зависит от значения солнцезащитного фактора SPF, который колеблется от 2 до 50. Чем выше значение SPF, тем больше солнечных лучей он фильтрует, а вы можете дольше находиться на солнце без риска обгореть. Например, SPF 2 фильтрует около 50% ультрафиолетовых лучей, а SPF 50 - до 98%.

Какой из них выбрать?

Если вы выходите под солнце время от времени, не дольше, чем на несколько минут, дерматологи советуют How to choose the right sunscreen for your skin type. крем с SPF 15. Если находитесь на улице непрерывно в течение длительного времени, выбирайте крем с SPF 30 или выше.

Также на степень защиты влияет .

Не проще ли купить SPF 50 для любой кожи, раз он так хорошо защищает?

Нет, поскольку солнцезащитные кремы нельзя считать на 100% безопасными. Некоторые вещества, входящие в их состав, могут вызывать раздражение кожи, сыпь и прыщи. Другие подозревают в токсичности и способности нарушать работу гормональной системы, хотя это и не было доказано.

Чем меньше уровень SPF и количество потенциально опасных веществ в составе крема, тем лучше.

Не стоит злоупотреблять защитой, если она вам не требуется.

Значит, кремы отличаются только по SPF?

Нет, солнцезащитные кремы также отличаются по действующим веществам в составе и делятся на химические и физические. Химические впитываются в кожу и абсорбируют солнечные лучи, превращая их затем в тепловую энергию. Физические создают защитный экран на поверхности кожи и отражают ультрафиолетовое излучение.

И какие лучше выбрать?

Химические средства не оставляют разводов и более устойчивы к воде и поту. Однако, в отличие от физических, они более опасны для кожи: могут вызывать аллергию и раздражение, а их защита начинается только через 20 минут после нанесения.

Если у вас чувствительная кожа и вы не хотите заблаговременно наносить крем до выхода на солнце, выбирайте физические кремы. Если же собираетесь купаться, активно тренироваться, не любите жирную консистенцию и разводы на коже - выбирайте химические.

Кроме того, обратите внимание, от каких типов лучей защищает выбранный крем.

А разве он защищает не от всех типов?

Есть кремы, защищающие только от лучей типа B, из-за которых мы загораем и . Но поскольку оба типа лучей увеличивают риск развития рака и ускоряют старение кожи, дерматологи советуют UVA & UVB. брать кремы с защитой от обоих типов. Однако нельзя измерить, насколько эффективно крем защищает от UVA-лучей, поэтому простого упоминания о такой защите будет достаточно.

Если я буду купаться, крем не смоется?

Обязательно смоется, особенно если это физический крем. Поэтому выбирайте крем с пометкой «водостойкий» или water resistant и обратите внимание на указанное время защиты. Обновляйте крем по истечении этого срока вне зависимости от того, купались вы или нет.

Если крем останется, можно использовать его на следующий год?

Крем можно использовать, пока не истечёт . Не оставляйте его под воздействием прямых солнечных лучей и не храните в тёплом месте, тогда его можно будет использовать и через год.